養(yǎng)護(hù)好身體，我們的未來才有意義

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如今都市的工作、生活節(jié)奏快，身體得不到足夠的休息，再加上生活作息又不規(guī)律，飲食習(xí)慣偏辣、偏油膩、偏咸，身體同樣也遭受了“虐待”。

身體常常處在亞健康的狀態(tài)，會經(jīng)常感到腰膝酸軟、疲勞乏力，生活質(zhì)量嚴(yán)重下降。

經(jīng)常熬夜會增加肺結(jié)核的概率。如今青壯年肺結(jié)核病人已經(jīng)占肺結(jié)核病人總?cè)藬?shù)的一半以上，而這些青壯年里經(jīng)常熬夜的學(xué)生占很大比重。

上班族比較常見的病癥就是“空調(diào)肺”——

這主要是因為辦公室的空調(diào)濾網(wǎng)里積攢著大量的灰塵，而這些灰塵中含有大量的不好的東西，同時，辦公室里的空氣干燥，而且還不流通，這樣極易誘發(fā)各種呼吸道病。除了平時要注意休息之外，辦公室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意空氣流通。平時上班的時候要多喝水。

除了飲食，上班族也不要總是待在有空調(diào)的辦公室里，可以在陽光明媚的天氣多到辦公室外面，做一些深呼吸運(yùn)動，這樣也有助于清肺。

利昂醫(yī)療的總工程師在這里給大家推薦兩種呼吸方式：腹式呼吸和縮唇呼吸。

腹式呼吸很簡單，首先伸開雙臂，盡量擴(kuò)張我們的胸部。然后用腹部帶動，深呼吸。這種呼吸方式能夠擴(kuò)大肺容量，如果有的朋友已經(jīng)檢查出來患有慢性阻塞性肺炎，不妨多做幾次這樣的腹式呼吸，有助于病情的恢復(fù)。

而縮唇式呼吸做法是快速地吸滿一口氣，呼氣的時候要像吹口哨一樣慢慢地“吹”出來。這樣可以讓清新的空氣在肺里多停留一段時間，讓肺部的氣體能夠充分交換。

在辦公室里坐久了，偶爾出來做做這樣的呼吸運(yùn)動，不僅有利于肺部的養(yǎng)護(hù)，還能夠消困意，抖擻精神。

有的人即使發(fā)現(xiàn)自己身體有了咳嗽、咳痰的癥狀，也因為工作繁忙沒有時間看病，而隨便吃點(diǎn)兒藥，心想著扛過去就好了。表面的癥狀是好了，但肺部所受到的損傷卻因為未被察覺而為健康埋下隱患，早發(fā)現(xiàn)早診斷，內(nèi)窺鏡攝像機(jī)能夠幫助受到困擾的人。

你沒自己想的那么健康，養(yǎng)護(hù)好身體，我們的未來才有意義。

推進(jìn)我國醫(yī)械產(chǎn)品更多的走進(jìn)國際市場，為醫(yī)械產(chǎn)品“走出去”戰(zhàn)略增添砝碼

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國家藥監(jiān)局醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)管理中心成立，這意味著我國醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)研究工作轉(zhuǎn)由專門的機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)，進(jìn)一步加強(qiáng)對我國醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)體系的研究，實(shí)現(xiàn)了對全國醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會的統(tǒng)一管理。成立將從四個方面推進(jìn)我國醫(yī)械產(chǎn)業(yè)的健康發(fā)展。

一，將使我國醫(yī)療器械產(chǎn)業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行統(tǒng)一，使各項醫(yī)療器械行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)有章可循。長期以來，標(biāo)準(zhǔn)化問題一直困擾著我國醫(yī)療器械工業(yè)的發(fā)展，不論是醫(yī)療器械本身的標(biāo)準(zhǔn)還是各省市之間醫(yī)療器械產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)都有各地差異及不規(guī)范的地方，成立將從根本上解決這些問題。

其次，成立將對我國進(jìn)入“老齡化”的醫(yī)療器械產(chǎn)品進(jìn)行一次大更新，從而降低醫(yī)療器械事故的發(fā)生。我國醫(yī)療器械產(chǎn)品大多是上個世紀(jì)末的產(chǎn)品，其服役的年限早已大大超出了實(shí)際的使用期限，醫(yī)療器械的老化在臨床應(yīng)用上有很多隱患，而統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)后這些老齡化的醫(yī)械產(chǎn)品將被更新淘汰，對降低醫(yī)械風(fēng)險有很大貢獻(xiàn)。

三，成立將促使我國醫(yī)械產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)新。如今，醫(yī)械行業(yè)開始出現(xiàn)了醫(yī)械微型化、智能化、數(shù)字化的產(chǎn)品，也有一些廠家有了自己的如內(nèi)窺鏡攝像機(jī)上面獨(dú)特技術(shù)，但是這部分產(chǎn)品研發(fā)出來后，由于醫(yī)械相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)滯后，因此在審批這些產(chǎn)品時缺乏審批依據(jù)，標(biāo)準(zhǔn)的缺失使很多具有創(chuàng)新力的醫(yī)械產(chǎn)品錯失市場，然而成立后，醫(yī)械產(chǎn)品的創(chuàng)新完全沒有后顧之憂。

成立將推進(jìn)我國醫(yī)械產(chǎn)品更多的走進(jìn)國際市場，為醫(yī)械產(chǎn)品“走出去”戰(zhàn)略增添砝碼。如果我國的醫(yī)械產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)能和國際標(biāo)準(zhǔn)接軌，那么這個數(shù)字還將有更大幅度的提升。

利昂醫(yī)療的總工程師指出主要職能是：承擔(dān)醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)擬定的相關(guān)事務(wù)性工作，受SFDA委托，組織相關(guān)醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會開展醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)制、修訂工作；開展醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)體系研究，提出醫(yī)療器械標(biāo)準(zhǔn)工作政策及標(biāo)準(zhǔn)項目規(guī)劃建議；承擔(dān)醫(yī)療器械命名、分類和編碼的技術(shù)研究工作等事項等。

醫(yī)療器械從戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)的角度，還是提高醫(yī)療技術(shù)服務(wù)水平的角度是發(fā)展的關(guān)鍵

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從國家的整體布局來看，藥領(lǐng)域已經(jīng)有重大新藥創(chuàng)制專項，那么，醫(yī)療器械無疑是發(fā)展的關(guān)鍵，這一點(diǎn)無論從戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)的角度，還是提高醫(yī)療技術(shù)服務(wù)水平的角度，都是須關(guān)注的重大課題。

從醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展的角度來看，目前已經(jīng)到了技術(shù)重大變革或者說高速發(fā)展的階段。從國家科技統(tǒng)籌發(fā)展的角度，正在加緊推進(jìn)醫(yī)學(xué)科技發(fā)展綱要，這個綱要旨在對整個醫(yī)學(xué)科技發(fā)展作出規(guī)劃。

醫(yī)學(xué)科技將來應(yīng)該關(guān)注三個技術(shù)點(diǎn)。一個是預(yù)防技術(shù)，即如何去做到關(guān)口前移。這一技術(shù)點(diǎn)的一個重要方面就是需借助信息技術(shù)的力量，通過大規(guī)模的信息采集，對病預(yù)防和健康促發(fā)揮作用。二個技術(shù)點(diǎn)，除了具體的有關(guān)病診療技術(shù)革命以外，他們也注重提升整個醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)模式的技術(shù)發(fā)展。

看病難、看病貴是全世界面臨的難題，并不是中國一個國家的課題，那么，如何推進(jìn)看病難、看病貴問題的解決？利昂醫(yī)療的總工程師表示從某種意義上，信息技術(shù)是解決公平與效益這一難題的節(jié)點(diǎn)。今后的醫(yī)療體制不應(yīng)該是經(jīng)濟(jì)收入好的群體才能享受到醫(yī)療資源，而是應(yīng)該讓所有人都能享受到公平的醫(yī)療保障。在這方面，信息技術(shù)可以發(fā)揮重大作用。

至于第三個技術(shù)點(diǎn)應(yīng)該關(guān)注面向家庭、社區(qū)的健康促進(jìn)技術(shù)。這也是醫(yī)學(xué)信息需要高度關(guān)注的一個方面，比方動態(tài)監(jiān)測技術(shù)、現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用，大型網(wǎng)絡(luò)醫(yī)療數(shù)據(jù)中介對公眾健康進(jìn)行動態(tài)監(jiān)測的模式等，都值得關(guān)注。

據(jù)悉，對于醫(yī)療器械的技術(shù)發(fā)展，科技部前期已經(jīng)就這個領(lǐng)域做了初步規(guī)劃，并成立了醫(yī)療器械產(chǎn)業(yè)技術(shù)聯(lián)盟，希望以此促相關(guān)技術(shù)的應(yīng)用。

一，醫(yī)療器械研發(fā)要與市場需求緊密結(jié)合。醫(yī)療器械領(lǐng)域的需求是非常旺盛的。二，就是產(chǎn)學(xué)研結(jié)合。希望能形成一個產(chǎn)學(xué)研結(jié)合的態(tài)勢。三，是促產(chǎn)品研發(fā)與應(yīng)用推廣的結(jié)合?，F(xiàn)在很多公司都在加速從高層次產(chǎn)品向低層次產(chǎn)品轉(zhuǎn)化。

醫(yī)療器械研發(fā)可關(guān)注四類具體產(chǎn)品。一類是面向基層的產(chǎn)品，即面向農(nóng)村、社區(qū)基礎(chǔ)的醫(yī)療器械，從基礎(chǔ)的醫(yī)用DR開始；二類是中高層次醫(yī)療器械產(chǎn)品的開發(fā)；三類是家用及康復(fù)醫(yī)療器械產(chǎn)品開發(fā)；四類是公共醫(yī)療衛(wèi)生和應(yīng)急救援的醫(yī)療器械產(chǎn)品開發(fā)。

時下醫(yī)療器械行業(yè)需要正視國內(nèi)外醫(yī)療器械中高層次產(chǎn)品的現(xiàn)實(shí)差距，并尋找到恰當(dāng)?shù)耐黄泣c(diǎn)和立足點(diǎn)。國內(nèi)醫(yī)療器械研發(fā)機(jī)構(gòu)和企業(yè)可以針對進(jìn)口醫(yī)療器械中高層次產(chǎn)品的市場、技術(shù)優(yōu)勢，首先在衍生價值開發(fā)、集成應(yīng)用以及特殊專用設(shè)備的開發(fā)等方面立足。把握世界醫(yī)療器械發(fā)展的前沿，突破新興醫(yī)療器械產(chǎn)品的關(guān)鍵技術(shù)，建立產(chǎn)學(xué)研、醫(yī)工貿(mào)緊密聯(lián)合的創(chuàng)新體制。同時，重視復(fù)制和發(fā)展醫(yī)療器械前沿研究和創(chuàng)新成果，積極爭取在新型醫(yī)療器械關(guān)鍵新技術(shù)方面取得突破，以提升我國開發(fā)新型高層次產(chǎn)品的能力。

應(yīng)該利用醫(yī)療衛(wèi)生體制改革的契機(jī)，鞏固在中低端產(chǎn)品方面的成果，促現(xiàn)有產(chǎn)品的升級和更新?lián)Q代。同時，以推進(jìn)基層醫(yī)療器械合理配置為目標(biāo)，進(jìn)一步鞏固和發(fā)展國產(chǎn)醫(yī)療器械在中低端市場的占有率。積極適應(yīng)醫(yī)療模式轉(zhuǎn)變的趨勢，推進(jìn)家用和個人用醫(yī)療、康復(fù)類設(shè)備的研發(fā)。

我國對東盟國家醫(yī)療器械進(jìn)出口仍然可以保持增長趨勢

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我國醫(yī)療器械市場空間將進(jìn)一步擴(kuò)大，產(chǎn)業(yè)升級將加速，從而大力促醫(yī)療器械進(jìn)出口貿(mào)易的發(fā)展。

近年來，隨著東盟國家人口、經(jīng)濟(jì)的增長，衛(wèi)生費(fèi)用的增加，其對醫(yī)療器械需求呈現(xiàn)增長態(tài)勢，特別是越南等新興市場對我國醫(yī)療器械需求呈現(xiàn)加速增長趨勢。在東盟國家醫(yī)療器械市場容量相對固定的情況下，我國特定產(chǎn)品的競爭性替代會有所增加。

利昂醫(yī)療從近10年醫(yī)療器械出口品種變化趨勢來看，在某些產(chǎn)品市場已處于相對穩(wěn)定的情況下，具有比較競爭優(yōu)勢的產(chǎn)品將有大幅增長，如針線導(dǎo)管類；有的則穩(wěn)定增長，如高科技的小型醫(yī)療器械。勞動密集型產(chǎn)業(yè)的競爭，如低附加值產(chǎn)品（藥棉、紗布類產(chǎn)品），則與東盟國家競爭激烈。

從國家醫(yī)療器械產(chǎn)業(yè)角度分析，由于東盟國家的醫(yī)療器械產(chǎn)業(yè)科技投入不足，在相當(dāng)長的時間內(nèi)，我國醫(yī)療器械對東盟國家的出口會遠(yuǎn)大于進(jìn)口，醫(yī)療器械進(jìn)口多的國家可能限于新加坡。
我國對東盟出口的增多,特別是我國具有比較優(yōu)勢的中低檔產(chǎn)品，已經(jīng)成為美國、日本、歐盟等國家和地區(qū)在東盟市場上強(qiáng)有力的競爭對手，這有可能引起發(fā)達(dá)國家的市場干預(yù)行為，而東盟國家也有貿(mào)易保護(hù)主義抬頭的傾向。

在未來10年內(nèi)，我國對東盟國家醫(yī)療器械進(jìn)出口仍然可以保持增長趨勢，這種趨勢將會維持相當(dāng)長一段時間。

出口增長仍大于進(jìn)口增長；出口增長速率會有所緩和，特別是一些占比重較大產(chǎn)品的出口已經(jīng)穩(wěn)定，增長空間有限，一些具有中國比較優(yōu)勢的中高層次小型儀器設(shè)備，如氣腹機(jī)等以及醫(yī)用耗材類產(chǎn)品，呈現(xiàn)穩(wěn)定增長態(tài)勢，仍有增長空間；從國家角度分析，傳統(tǒng)市場出口增幅可能會趨于穩(wěn)定，如新加坡，但新興市場（如越南）則增長迅速；從時間段上分析，前5年增幅會高于后5年增幅，平均年增幅仍可望達(dá)到百分之10以上，之后，在正常情況下，會趨于穩(wěn)定增長。